Aktuelle Termine

Hier findet ihr meine aktuellen Termine zu allen meinen Workshops. Gerne könnt ihr mich auch direkt anschreiben, wenn es einen Workshopwunsch gibt.

 Ab 4 Personen gebe ich auch den Workshop privat bei euch zuhause (Rhein-Main-Gebiet) oder online für euch an. 

 

Anmeldung unter mailto:beratung@lebenslange-nestwaerme.de oder unter tel:+49 157 30477102

Stillen

Stillvorbereitung

Die Geburt des eigenen Kindes ist ein sehr intensivste Erlebnis, auf das alle werdenden Eltern hin fiebern. Sie bereiten sich vor, möchten alles so gut es geht planen und können den Tag kaum erwarten. Entsprechend umfangreich ist das Angebot an Kursen zur Geburtsvorbereitung und es ist eigentlich schon Standard, einen Geburtsvorbereitungskurs zu belegen. Aber dann: Direkt nach der Geburt beginnt für alle ein weiterer, völlig neuer Lebensabschnitt: Die Stillzeit. Ein neuer Mensch ist auf der Welt, der ab der ersten Sekunde seines Lebens darauf angewiesen ist, umsorgt, versorgt und ernährt zu werden. Das Stillen spielt in dieser Lebensphase eine zentrale Rolle. Stillen ernährt das Baby, es "stillt" aber auch viele weitere Bedürfnisse wie z.B. das Bedürfnis nach Nähe, Geborgenheit, Hautkontakt, Beruhigung, Sicherheit, das Saugbedürfnis uvm. Zur Vorbereitung auf die Stillzeit gibt es derzeit aber (im Vergleich zur Geburt) viel weniger Möglichkeiten. Und: meistens werden Stillberatungen erst dann in Anspruch genommen, wenn Probleme oder Schmerzen auftreten. Die Statistik sagt: 90% aller Schwangeren möchten stillen. Davon stillt jedoch über ein Drittel wieder früher ab, als sie es selbst wollten. Mein Vortrag soll dich darauf so vorbereiten, dass manche Probleme vielleicht gar nicht erst aufkommen und du in der Lage bist, dir mit einfachen Maßnahmen selbst zu helfen.

Mit der Vorbereitung meine ich nicht die körperliche Seite: dein Körper inkl. Wunderwerk Brust macht das alles von alleine. Ich möchte Dich mit Wissen vorbereiten, damit Du die für Dich richtigen Entscheidungen treffen kannst und Dich für deinen Weg bestärken.

Stillpausen

Du möchtest ein Wochenende weg? Nur für dich alleine? Das Kind kommt in die Kita? Hat Umgang mit dem Vater? Du fängst wieder an zu arbeiten? Du hast einen medizinischen Eingriff und wirst nicht da sein? 

Abstillen ist hier nicht nötig. Macht eine Stillpause.

Wie? Was gibt es zu beachten? Wie wird das Kind in der Zeit ernährt? Wie wird das Kind schlafen? Alle das klären wir.

 

Abstillen

Fragst du dich manchmal, wann der richtige Zeitpunkt ist, dein Kind abzustillen? Oder merkst du, dass du dich nicht mehr wohlfühlst in eurer Stillbeziehung, weißt aber nicht, wie du hier vorgehen kannst, um deine Bedürfnisse und die deines Kindes miteinander zu vereinbaren? Oder du bist bereits im Abstillprozess, aber an der ein oder anderen Stelle kommst du nicht wirklich weiter? Vielleicht machst du dir auch Sorgen, ob du zu viel von deinem Kind verlangst, wenn du es gegen seinen Willen abstillst? Und du hast Angst vor den Reaktionen deines Kindes, mit denen du nicht umgehen kannst? Diese und weitere Fragen besprechen wir im Workshop zum bedürfnisorientierten Abstillen nach dem 1. Lebensjahr. Wir schauen uns gemeinsam an, wie du als Mutter den richtigen Zeitpunkt findest um eure Abstillreise zu beginnen. Wir besprechen, wie du deine eigenen Bedürfnisse und die deines Kindes ausreichend berücksichtigen kannst und ihr einen Weg finden könnt, der für euch passend ist. Auch beschäftigen wir uns mit der Rolle des Vaters in diesem doch oft sehr emotionalen Prozess.

Familienzentrum Bad Vilbel

27. März 2024 9:30 - 11:30 Uhr

Baby- und Kleinkinder schlaf

In diesem Vortrag erläutere ich, warum Kinder so schlafen, wie sie (von Natur aus) schlafen, wie Ein- und Durchschlafen funktionieren und wie das nächtliche Stillen/Flasche geben für alle entspannt wird.

Zudem spreche ich darüber, wie sich Schlaf entwickelt und was eigentlich Alptraum und Nachtschreck sind. Und das ohne Schlaflerntraining, denn kein Kind muss schlafen lernen.

Für die Zufriedenheit aller ist es unentbehrlich, dass die Erwartungen mit der Realität übereinstimmen. Nur so kann Unzufriedenheit vorbeugt werden. Hier kläre ich auf. 

 

Familienzentrum Bad Vilbel
 

Kombi Teil 1 und Teil 2:
2. Februar 2024 19:30 bis 21 Uhr
9. Februar 2024 19:30 bis 21 Uhr

 

17. April 2024 9:30-11 Uhr
24. April 2024 9:30-11 Uhr

Schlafendes Kleinkind
Kind beim essen

Beikost

Wir schauen uns zusammen die verschiedenen Beikostkonzepte an, was sind die Beikostreifezeichen, welche Sicherheitsregeln gibt es, was ist verantwortungs- und respektvolle Beikostgabe? Was ist der Unterschied zwischen Würgen, Verschlucken und Aspirieren? Was sind geeignete und ungeeignete Lebensmittel? Wir machen ein Quiz und Experiment. Ferner ist natürlich viel Raum für eure Fragen.

Familienzentrum Bad Vilbel
20. März 2024 9:30 - 11:30 Uhr

 

Geschwisterchen willkommen heißen

Der Geschwisterkurs findet in 2 Teilen statt. Es können entweder beide oder nur einzelne Teile gebucht werden. Der Elternteil findet online statt, der Kinderteil vor Ort.

Im Elternteil besprechen wir, wie man das große Geschwisterchen am besten vorbereitet, wie man das Wochenbett gestalten kann und welche Gefühle aufkommen können. Die Dos und Don'ts für eine positive Geschwisterbeziehen schauen wir uns ebenfalls an.


Für die Kinder ist es eine tolle Möglichkeit, sich auf die neue Rolle vorzubereiten. Die Kinder lernen spielerisch, wie sie mit dem Geschwisterchen umgehen können, wie sie helfen können und ihre eigenen Gefühle ausdrücken können. Wir werden mit Puppen alles spielerisch erkunden, um Verständnis und Freude am Geschwisterchen zu vermitteln. So können Kinder sich auf die neue Situation einstellen und eine positive Beziehung zu ihrem neuen Geschwisterchen aufbauen. Zum Abschluss basteln die Kinder ein Geschenk für das neue Geschwisterchen und erhalten ihr große Schwester / großer Bruder Diplom.

11. Mai 2024 im Mütterzentrum Karben

10:00 bis 11:30 Uhr Kinderteil

19:30-21:00 Uhr Elternteil


 

Illustration Kinder
Gutschein

Gutschein

Ihr wisst nicht was ihr zur Geburt verschenken sollt? Wollt nicht das 20. Kuscheltier schenken?

Ab sofort könnt ihr auch Gutscheine bei mir erwerben. Entweder für einen individuellen Geldbetrag, einen bestimmten Workshop oder eine Beratung. Schreibt mir einfach, ich erstelle euch alles.

Preise

Kennenlerngespräch:  15 Minuten / kostenlos 

Beratungsgespräch: 65 Euro / Stunde, Abrechnung im 15 Minuten-Takt

Workshop zuhause: 39 EUR

Geschwisterworkshop: 55 EUR
Ein Teil: 35 EUR
 

Anfahrt: Innerhalb Nidderau frei, außerhalb 60 Cent/km

Logo Lebenslang Nestwärme

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